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  ぐっすり睡眠💤🛌の秘訣でもアル🐣✨️ 10/26 21:30

  🌼頭に枕ゞは勿論、プラス➕️腰にも枕をあてると、心地良さが尚🆙するかも🦆しれません💮其の際、頭枕を✦立てるようにしてセッティングする✦と、呼吸もスムーズに通り、快適に成る⚪️これは、人命救助の一部から学んだ事でもあって´・ω・｀✨️、真上に吐く、では無く▶▶▶斜め下へ、、というカンジの方が、少しでも楽な方へ促してくれる🌻腰にはクッションでも座布団を丸めたものでも善いです★★★体調崩し易い季節、あしたも元気で過ごしたいですね🌞また宜しくお願い致します🙇