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  なくてはならない存在ですけどね(￣▽￣) 09/13 13:36

  『スマホ一日何時間触る？』

  に回答しまーす🤗

  スマホって気づいたら

  ず〜っと触っちゃう人も多いですよね😳💦

  でもわたしは実は

  １時間くらい しか触らないんです🤭🙌

  「え？そんなに少ないの？！」

  って驚かれることが多いのですが

  長く触っていると

  目がショボショボしてきて👀💤

  頭もぼんやりしてしまうんですよね😂💦

  だから必要なことだけサッと調べたり

  メッセージのお返事をしたり

  ちょこっとSNSを覗いたりして

  終わり〜📖☕️

  その代わりにその時間を

  家族との会話👪💕 や

  わんこのお世話🐕🌸お料理や読書🍳📚

  など「自分のための時間」に

  使うようにしています😊✨

  スマホに縛られない生活って

  思った以上に心地よくて🌿🌸

  小さなことに気づけたり

  心にゆとりが生まれたりするんです☺️

  もちろん便利な道具だから

  全く触らないのは難しいけれど

  必要なときにだけ使うスタイルが

  わたしには合っているみたいです🥰

  お兄様方はどうですか？📱⏰

  「気づいたらもうこんな時間！」ってこと

  ありませんか❓🤭